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在考场上发生意外怎么办?

2020-07-26 编辑:湖北成考网 阅读量:492

导读: 考场上遇到不会的题目怎么办?在考场上总是有意外的情况发生,因为自身的心理素质不够过关,导致在考上上惊慌失措,严重影响自己的做题效率,导致自己遇到一些自己不会的题目就更加惊慌失措了,那么遇到这种情况怎么办呢......想了解更多湖北成考详情, 请关注湖北成考网官方微信公众号。   

考试时突然心慌怎么办?

有些考生临场应试中,会突然出现心悸、心慌、胸闷、记忆困难、思维阻塞等“临场慌”的现象,对此,考生可先不必急于答题,而做几遍深呼吸来强行调整心率,迫使血液循环趋于稳定正常;或者微闭一下双眼,放松、稳定情绪。


考试时遇到自己不会的题怎么办?

考生切意慌乱。首先应分析自己不会做的大致原因:是因为自己忘了有关的知识呢?还是题目的条件过于隐蔽,自己难于发现呢?如果是由于自己想不起来某部分知识了,则可通过一些联想手段来帮助自己回忆;如果题目的条件隐藏过深,你又可以通过画面的方式,让其“原形毕露”。倘若经过一番努力仍无成效的话,你也要善于自我安慰; “我如此尽力都没做出来,说明它对大家都是难题。”


考试时心里发急怎么办?

许多考生在拿到卷子后,心里马上起急,答题时心神不定,生怕耽误的时间过多。于是心里越想快,思维与记忆的效率反而越降低,一是考试的目的在于正常发挥出自己的水平,二是考试的目的在于多拿分,而多拿分又与答题的正确率与数量直接相关,这就有了一个答题的速度与正确性的辩证关系如何处理的问题,正确的做法是在确保正确性的前提下,再尽量加速度。


考试时间不多时仍有许多题目没做怎么办?

考生遇到这种情况,也很容易慌乱,常常是做这道题时惦记着那道题,希望能做完所有的题,结果题目做的质量和数量都不如意。对于这种情况的出现。一定要有个合理的目标和合理的决策。合理的目标是在保证一定正确率的情况下,能做多少算多少;

以上就是关于成考一些突发情况的应对政策,考生们在考场上最重要的就是需要拥有良好的心理素质,遇到突发情况以及一些身体上的问题,考生们可以采用以上的方法来进行一定程度上控制!



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